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成功人士不会做的8件事

2019.08.14 | 242阅读 | 0条评论 | 关于成功

成功人士不会做的8件事

1. 他们不会让任何人限制他们的快乐。

当你的快乐和满足感来自于与他人的比较时,你就不再是自己幸福的主人了。当高情商的人对自己所做的事情感觉良好时,他们不会让别人的意见或成就影响自己。

虽然你不可能完全不理会别人对你的看法,但你也不必拿自己和别人比较,你可以对别人的看法持保留态度。这样,无论别人在想什么或做什么,你的自我价值都来自内心。不管人们在某个特定的时刻怎么看你,有一点是肯定的——你永远不会像他们说的那么好或那么坏。

2. 他们不会忘记。

高情商的人容易原谅别人,但这并不意味着他们会忘记。宽恕需要放下已经发生的事情,这样你才能继续前进。这并不意味着你会再给犯错的人一次机会。高情商的人不愿意被别人的错误不必要地拖住,所以他们会很快地放手,并且在保护自己免受未来伤害方面很有自信。

3.他们不会死在战斗中。

高情商的人知道,活下去迎接新的一天是多么重要。在冲突中,不受约束的情绪会让你寸步不离,打一场会让你受到严重伤害的战斗。当你阅读并回应你的情绪时,你能够明智地选择你的战斗,并且只有在适当的时候才坚持你的立场。

4. 他们不会优先考虑完美。

高情商的人不会把完美作为他们的目标,因为他们知道完美并不存在。人的本性是容易犯错误的。当完美是你的目标时,你总是会有一种挥之不去的失败感,你最终会花时间为你没能完成的事情而哀叹,为你本应该用不同的方式去做的事情而不是去享受你能完成的事情。

5. 他们不会活在过去。

失败会侵蚀你的自信,让你很难相信自己在未来会取得更好的结果。大多数时候,失败源于冒险和试图完成一些不容易的事情。高情商的人知道成功在于他们面对失败的能力,而当他们活在过去时,他们无法做到这一点。任何值得实现的事情都需要你去冒险,你不能让失败阻止你相信自己有能力成功。当你活在过去的时候,事情就是这样发生的,你的过去变成了你的现在,阻碍你前进。

6. 他们不会细想问题。

你的注意力集中在哪里决定了你的情绪状态。当你专注于你所面临的问题时,你会产生并延长负面情绪和压力,这会阻碍你的表现。当你专注于改善自己和环境的行动时,你会产生一种个人效能感,产生积极的情绪,并提高表现。高情商的人不会在问题上纠缠不清,因为他们知道当他们专注于解决问题时,他们的效率最高。

7. 他们不会和消极的人在一起。

抱怨者是个坏消息,因为他们沉溺于自己的问题中,无法集中精力解决问题。他们希望人们加入他们的同情聚会,这样他们就能对自己感觉更好。人们经常感到压力,因为他们不想被认为是冷酷或粗鲁的抱怨者,但有一个微妙的界线之间借给同情的耳朵和陷入他们的消极情绪螺旋。只有在必要的时候设置限制和保持距离,你才能避免陷入困境。这样想:如果一个人在吸烟,你会整个下午坐在那里吸二手烟吗?你会疏远自己,你也应该和抱怨的人保持距离。设置限制的一个好方法是询问抱怨者他们打算如何解决问题。然后,抱怨者要么安静下来,要么把谈话引向一个富有成效的方向。

8. 他们不会怀恨在心。

怀恨在心的负面情绪实际上是一种压力反应。仅仅想到所涉及的事件就会让你的身体进入战斗或逃跑模式。当威胁迫在眉睫时,这种反应对你的生存至关重要,但当威胁已经成为历史,抓住这种压力会对你的身体造成严重破坏,随着时间的推移,还会对健康造成毁灭性的后果。事实上,埃默里大学的研究人员已经表明,压力过大会导致高血压和心脏病。怀恨在心意味着你在承受压力,高情商的人知道要不惜一切代价避免这种情况。学会放下怨恨不仅会让你现在感觉更好,还能改善你的健康。

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